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「練習」的意思是，相同的事，重複做，做到熟能生巧；做到精進。
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朋友傳給我全家出遊的照片，發現了在台灣中部，原來有位年高95歲的彩虹爺爺；他將他居住的眷村，創造成了彩虹村。得知他將村子畫上了畫，是想要用畫畫，幫助大家開心。很感動！他確確實實療癒了許多人的心，這裏一傳十，十傳百地，成了國內外著名的觀光勝地；改變了政府原本要拆遷村子的命運。
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最近在網路上誤打誤撞地遇見了：捷克有位破九十歲的老奶奶，她將她居住的村莊，變成了一個令人讚嘆的美術館。她說的話，如餘音繞樑，給了我很大的鼓舞：「我是一位藝術家，」「我只是喜歡它，我想幫助。」希望這篇文章，在您閱讀時，能翻譯成中文。如果沒有，也請點閱走進欣賞她美麗的作品。
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奶奶和爺爺的故事，讓我再度深深地被創造力是無限的，所打動！而它，是隨時可以被揮灑的，特別是透過「練習」。繼續叮嚀自己堅持每天做10分鐘的「練習」。就可以脫離後悔、來不及；其實，很簡單，只要趕快開始練習。
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祝福您我夢想成真：）
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祝福我們從此再也不一樣！
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＃10minutes practicing challenge
＃學習技術(一項高效率學習方法。開車上路前，大多數人會先去駕訓班學開車技術，取得駕照。然而，我們進學校前，有先去學任何學習的方法嗎？）
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➤藝術也可以是一種純粹的享受，一種練習，一種幫助?
真實案例分享
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